باردار بودن به معنی تغییرات زیادی در بدنتان است: نحوه‌ی احساستان، سطح انرژی‌تان و خلق‌وخوی شما همگی می‌توانند غیرقابل پیش‌بینی‌تر از معمول شوند. برای خانم‌هایی که میگرن دارند و باردار می‌شوند، بعضی از این تغییرات ممکن است نگران‌کننده باشد. آیا حملات میگرن در بارداری بیشتر خواهند شد و اگر چنین است آیا می‌تواند درد میگرن را به روشی بی‌ضرر تسکین داد؟
ادامه مطلببسياري از زنان باردار به نوعی کمردرد دوران بارداری را تجربه میکنند. این کمردرد فعالیتهای روزانه تان را تحت تأثیر قرار داده و چه بسا خوابتان را به هم میزند.
ادامه مطلببدن انسان در زمینه‌ی خلق یک موجود جدید، بسیار رمزآلود و پیچیده عمل می‌کند و عواملی نیز وجود دارند که می‌توانند بر احتمال باروری اثر بگذارند. گاهی کم‌اهمیت‌ترین چیزها می‌تواند قدرت باروری را کاهش دهند و احتمال باردار شدنتان را پایین بیاورند و در مقابل برخی تغییرات در سبک زندگی‌تان به افزایش باروری منجر شود. آنچه از تحقیقات مختلف مشخص میشود، حفظ سبک زندگی سالم، مؤثرترین روش برای افزایش باروری برای مردان و زنان است.
ادامه مطلبزنان در دوران بارداری خود بسیار نسبت به بو حساسند و صبوری کمتری نسبت به دیگران دارند. این مسئله می طلبد که ما رفتار های ملایم تری داشته، از عطر استفاده نکرده و بیش از پیش به نظافت شخصی خود برسیم. با ما همراه باشید.
ادامه مطلبافسردگی پس از زایمان هم برای مادر مضر است و هم برای فرزند. از این رو باید همسر و پزشکتان را از این موضوع مهم مطلع کنید. اگر این کار را نکنید مراقبت از شما و فرزندتان مشکل خواهد بود. با ما همراه باشید.
ادامه مطلبامروزه سزارین به عنوان یک روش شناخته شده برای زایمان مادران است اما این که در خیلی موارد جای زایمان طبیعی را گرفته چه محاسن و معایبی دارد؟ و چه دلیلی باعث رشد استفاده از آن شده؟ با ما همراه باشید تا این موضوع را بیشتر بدانیم...
ادامه مطلبسزارین یا زایمان طبیعی؟ این سوالی است که از مادر باردار برای وضع حمل می‌پرسند اما پشت این سوال پر از توصیه های آشنایان، پزشکان و... با انگیزه های مختلف برای انتخاب سزارین است در حالی که واقعیت ماجرا چیز دیگریست...
ادامه مطلباز احتمالاتی که در دوران بارداری در همه جای دنیا ممکن است پیش بیاید، سقط جنین است، و به گفته ی کارشناسان یکی از مهمترین علت های آن اختلالات روموزومی جنین است، اما این سقط جنین چه تاثیر روانی بر این خانم دارد؟ با هم یکی از مسائل پس از سقط جنین را مورد واکاوی قرار می‌دهیم...
ادامه مطلبکم خونی در بین خانم ها رواج زیادی دارد بویژه در دوران بارداری که مادر به غیر از خود نیاز دارد مواد مغذی فرزندش را هم برطرف کند از این رو مصرف آهن ضروری تر از قبل نیز خواهد شد، در کشورهای مختلف راهکارهای متفاوتی برای حل این مسئله در نظر گرفته شده است که آگاهی و مشاوره ی پزشکی از جمله ی آنهاست، در این بخش هم ما به این مهم برای داشتن جامعه ای سالم پرداخته ایم، که با هم میخوانیم...
ادامه مطلبمصرف انواع میوه‌ها برای تامین ریزمغذی‌های لازم برای بدن و نیز افزایش فیبرهای غذایی از گذشته مورد توجه و توصیه متخصصان تغذیه بوده است اما ..
ادامه مطلبما از مادران باردار سوال کردیم که در دوران بارداری چه چیزهایی وجود داشت که بدون آن نمی توانستید زندگی کنید. در اینجا به 10 مورد از بهترین آنها اشاره می کنیم ..
ادامه مطلباز مصرف این مواد غذایی در دوران شیردهی پرهیز کنید...
ادامه مطلببرای بچه دار شدن یکی از عوامل موثر دانستن رژیم غذایی درست و البته شناخت غذاهای نادرست است که در بانوان و آقایان باعث کاهش احتمال باروری میشود و ما در این مقاله شما را با این خوردنی های مثبت و منفی آشنا میکنیم..
ادامه مطلبامسال به سلامتی متوجه شدید که یه مهمون کوچولو تو راه دارید و همزمان به آخر سال و تعطیلات عید هم نزدیک شدید پس در این مقاله با ما همراه باشید...
ادامه مطلبنوشیدنی های مضر در بارداری , در دوران باردرای، از نوشیدن انواع شیر و آب میوه های پاستوریزه نشده کاملا پرهیز کنید.
ادامه مطلب
